盛夏酷热难挡,最好的消暑方式莫过于在水中畅游了。说到游泳，它不仅是大人的消暑“法宝”，也是许多宝宝的最爱。记者通过调查发现，许多家长每天都会抽出一定时间陪自己的小宝贝去游泳。

　　宝宝游泳好处多

　　吉林省人民医院儿科朱主任表示，婴儿时期是人生中一个生长发育的旺盛阶段，尤其是从出生至6个月，皮肤感觉细胞对水的刺激最敏感，因此它也是宝宝健康成长的黄金时期。

　　好处一：提高身体素质 宝宝经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，提高大脑对外界环境的反应能力，同时游泳使得肺活量增加，有助全身各部位的肌肉发育，使体型匀称健美，还可以提高耐寒和抗病的能力。

　　好处二：建立亲子关系 游泳是肢体运动，所以宝宝能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在游泳的过程中，宝宝是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。 

　　好处三：提高学习能力 当宝宝在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。 

　　宝宝游泳需谨慎对待

　　对宝宝来说游泳是一件快乐的事情，它能对宝宝的身心发展带来许多益处，但长春师任堂产后护理院王老师说，游泳中也有不少的注意事项需要家长格外关注。 

　　注意事项一：宝宝游泳时间最好控制在10至30分钟之间  以前婴儿开始游泳的最佳年龄在出生后第八天到出生后的三个月内，但现在有条件的医院，在宝宝出生后24小时内就开始让孩子接触游泳了，但是需要提醒家长的是，必须在喂奶或是吃饭后40至60分钟以后进行，每次坚持的时间是10至30分钟，但具体的时间长短要视孩子当时的身体条件而决定。

　　注意事项二：自然水温游泳可防病  游泳的水温最好保持在24摄氏度左右，也就是最自然的水温，不要过高或是过低，只要天气条件合适，最好让孩子坚持每周游一次泳。因为坚持在24摄氏度水温下游泳的宝宝，他们患感冒等疾病的几率明显低于从不游泳的孩子。

　　注意事项三：要有专业人士监护  让婴幼儿练习游泳，安全一定要重视。宝宝刚开始游泳最好由专业人士监护，这点父母千万不能大意。还有宝宝在练习游泳时，家长绝对不能离开，而且家长最好能用手滑动水流，帮助孩子游泳。另外，必须使用儿童专用泳具，绝对不能有异味有刺激，否则有损宝宝的健康。本报记者 朱兵