正如1000个人眼中有1000个哈姆雷特一样，人们对快乐有着不同理解。英国一名科学家用公式计算快乐，得出6月20日是今年最快乐的一天。

　　计算快乐

　　英国加的夫大学心理学家克利夫·阿诺尔专门从事研究季节性神经紊乱。在物理、情感和压力因素基础上，他研究出计算快乐的公式：快乐＝O＋（N×S）／T+Cpm＋He。

　　O代表室外活动，N为与自然的关系，S代表社会关系，包括与邻居和朋友的关系，Cpm为童年的美好回忆，T代表平均温度，He为即将来临的假期。

　　按照这个公式，阿诺尔计算出6月20日是今年最快乐的一天。6月百花齐放，父亲节有益于维护良好家庭关系，7月的第一个星期五，大部分美国人将有3天假期庆祝7月4日美国国庆日。6月7日至6月27日举行的欧洲杯这一盛大足球赛事给欧洲注入活力。6月20日温度约为28.3摄氏度，气温适宜，阳光明媚，降雨率仅10％。综合这些有利条件，阿诺尔计算出6月20日是今年最快乐的一天。

　　一些人对加的夫大学研究出的快乐计算公式和计算出的快乐日表示质疑。英国《每日电讯报》说，快乐公式还有一些因素没有考虑在内。例如英国经济不景气、房价下跌带来的恐慌，通货膨胀而工资不涨，2008年的欧洲杯足球赛中英国惨遭德国淘汰，另外，今年入夏时节较往年不顺。

　　最不快乐日

　　通过这个公式，加的夫大学研究人员还计算出1月24日为今年最不快乐日。他们把部分原因归咎于寒冷的天气以及圣诞节过后需要偿还的巨额信用卡透支。

　　压力研究所创始人凯瑟琳·霍尔说：“快乐是大脑的一种物理状态，当人们感到快乐时，大脑产生影响神经系统的化学物质，诱发食欲、性欲和唱歌的欲望。”

　　今年3月发表的一项研究表明，影响快乐的主要因素为基因。来自英国和澳大利亚的科学家通过研究1000对双胞胎，发现父母忧郁会影响孩子也变得忧郁。刘晓燕/新华社

　　关键词：最快乐日（The Happiest Day）、克利夫·阿诺尔（Cliff Arnall）

　　快乐其实很简单

　　6月20日这一天，你的快乐在哪里？我们搜寻了不少的人，讲他们这一天最快乐的事。    

　　未来（白领，28岁）：早上，公交车因为要绕行通过，我不得不步行上班，看上去是一段很长的距离。

　　我发现一些晨练的老人从身边跑过，他们很有活力，几个人一组往前跑去，看有人落下了，跑在前面的就原地跑步等着，微笑着看着彼此。他们让我走得更起劲了。昨晚刚下过雨，路两边的草郁郁葱葱的，还有淡淡的泥土味道。原来，走着上班也是这样快乐啊。

　　陈卓怡（28岁，白领）：我长得不漂亮，别人都说我很耐看，可我对自己始终不自信。前一段时间，别人给我介绍一个男朋友，他不善言谈。今天中午，我们一起吃饭，他突然跟我说：“你这个女孩，就像是仙女一样，不食人间烟火，每次跟你在一起，我都跟做梦一样，不相信是真的，都不敢抬头看你。”原来如此呀，我心里别提多开心了。

　　小黄（网友，28岁）：我今天开着一辆面包车转了一圈，这是我第一次摸方向盘，很惊讶，我居然能把车开走，还能转弯。由此引申出来的东西就是，生活里有很多你原来觉得不可能做的事，居然做了，且不像想象中那么糟糕，那么我今天就比昨天进步一点点。所以，我很快乐。

　　春光明媚（网友，药厂办公室工作人员，26岁）：还有10天，我的宝宝就要出生了。我有一位那么爱我的老公。今天他下班打电话问我想吃什么，说绝对把我们娘俩儿照顾好。另外，我现在肚子大得很，根本不能弯腰洗头。我老公自告奋勇帮我，他手很轻，帮我揉，还怕弄到我的眼睛里。他笨手笨脚的样子，我想想都好笑，这就是我的一天，很快乐。

　　在采访中，我们也被一个个细小的快乐感动着。其实快乐这东西真的就像一首歌里唱的：你快乐吗，我很快乐，快乐就是这么简单的东西。

　　那么你发现你身边快乐的事了吗？是哪一件小事让你快乐了呢？说说啊，咱一起分享一下哦。

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